年末からの腕の使いすぎ..パソコンではマウス使いっぱなし..のせいか夜眠れないくらい体の後ろが、いたくて(><;)痛くて(＞＜;)
なので今日は久しぶりに接骨院にお世話になってきました。
接骨院はいいですよー！電気10分あててくれて、その後悪いところをもみほぐしてくれて全部で30分～40分はみてくれます。
そして施術費は、保険がきくので700円で済みました。
急いでいるときなどはクイックマッサージもいいのですが、15分1,000円かかりますので、時間に少し余裕のあるときは、接骨院など保険のきくところを利用します。
おかげさまで今夜はゆっくりお風呂に入って、気持ちよく眠りに就けそうです。